ONS AANBOD
OP zoek naar persoonlijke begeleiding of specialistische ondersteuning?Ontdek ons diverse aanbod op maat en vind precies wat jij nodig hebt om te groeien.
INDIVIDUELE BEGELEIDING
Individuele begeleiding richt zich op het versterken van jouw mentale weerbaarheid. Samen met een ervaren coach werk je aan het herkennen en doorbreken van belemmerende patronen en ontwikkel je praktische strategieën om sterker en veerkrachtiger in het leven te staan.
TEAMBEGELEIDING
Bij teambegeleiding ligt de focus op de samenwerking en de dynamiek binnen het team. Dit traject brengt vaak onderwerpen aan het licht die onbewust de teamwerking beïnvloeden, zodat deze kunnen worden aangepakt en verbeterd.
MENTALE KRACHT TALK
Elke Mentale Kracht Talk wordt volledig afgestemd op de specifieke behoeften van jouw organisatie. Elke sessie legt een directe koppeling tussen mentale kracht en jouw organisatie, zodat deelnemers direct praktisch aan de slag kunnen met de inzichten die ze opdoen.
WORKSHOPS
Tijdens deze workshops combineren we praktische strategieën, inspirerende inzichten en interactieve oefeningen. We baseren onze aanpak onder andere op de vier krachtige pijlers van Peter Clough: controle, toewijding, vertrouwen en uitdaging. Deze principes helpen je om je mentale kracht te ontdekken en verder te ontwikkelen.
BRAINSTORMEN
We denken graag met je mee over de vraagstukken waar jij tegenaan loopt! Neem contact met ons op voor een vrijblijvende brainstormsessie over de mogelijkheden.
JE MENTALE KRACHT TESTEN
Wil je meer inzicht krijgen in jouw mentale veerkracht en ontdekken hoe dit je prestaties en welzijn kan beïnvloeden? Neem dan contact met ons op. Samen kunnen we bespreken hoe de MTQ-Plus jou of jouw organisatie kan ondersteunen in het ontwikkelen van mentale weerbaarheid en groei.
KENNISBANK
In onze Kennisbank vind je alles wat je nodig hebt om zelf aan de slag te gaan met jouw mentale veerkracht. Of je nu op zoek bent naar praktische inzichten, tools om direct te gebruiken, of diepgaande informatie, wij hebben het voor je verzameld.
METEN IS WETEN
Hier ontdek je een zelfgemaakte vragenlijst, gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde theorieën, die je helpt te begrijpen hoe mentaal gezond je bent en hoe voeding een rol speelt in je algehele welzijn.
Wil je weten wat Stichting Mentaaliteit voor jou of jouw team kan betekenen? Of heb je een gerichte vraag, neem dan gerust contact met ons op!
LINKS
VOLG ONS
Met gecombineerde ervaring en toewijding zetten wij ons in om iedereen, van jong tot oud, te helpen sterker in het leven te staan door het ontwikkelen van essentiële mentale vaardigheden.